Kettlebell de 8kg à 18kgL'efficacit des kettlebells n'est plus prouver ! Elles sont largement utilises en salle de sport, en box ou domicile. Les prparateurs physiques ainsi que les coachs sportifs utilisent les kettlebells depuis des annes dans un objectif de remise en forme, performance physique, rducation ou prvention des blessures. Offrant un travail fonctionnel, la kettlebell est excellente pour un travail de renforcement musculaire et de coordination. Pratique, elle