SCHMIDT, K.O.: Un nouvel art de vivre - Tome 1Voici un ouvrage pratique sur l'art de la matrise de soi et du destin. Divis en deux semestres, ce cours d'une dure d'un an aborde pour chaque semaine du calendrier un domaine prcis : qu'il s'agisse de confiance en soi, d'alimentation, de sommeil, d'hygine physique ou spirituelle, cette "nouvelle science de la vie" propose pour chaque cas une mthode d'apprentissage, des exercices faciles et utiles, tout ce qui permet de mener l'individu vers un