Magnesium CitrateLe magnsium est un minral essentiel, qui interagit dans plus de 300 ractions chimiques dans l'organisme, d'o son importance. Une alimentation trop faible en micronutriments, une vie trop stressante ou d'intenses efforts comme chez les sportifs peuvent crer des carences en magnsium qui se caractrise par de la fatigue, irritabilit, troubles du sommeil, crampes. La forme de magnsium citrate de IoGenix est trs bien absorber par l'organisme. Le magnsium