BEAUREGARD, Pierre: L'approche des défis par le plaisir, toujours gagnant !Est ce quon fait la mme course? Je me fais poser cette question depuis 2006 au cours des diffrents dfis sportifs de longue distance auxquels je prends part. Mon plaisir dtre l est apparent et contagieux. Jai juste du plaisir pratiquer des sports que jaime et je ne mentrane jamais. Ce livre est le fruit des rflexions engendres par cette question. Au plaisir de partager une ligne de dpart avec vous! Simplement avec ces quelques mots, on veut en savoir