Medecine Ball 20lbs COREFXPoids lev adapt pour des exercices exigeants comme Russian twists, wall throws, squats avec rotation, sit ups lests, etc. Surface texture pour une bonne adhrence, mme avec les mains qui transpirent. Permet damliorer force, explosivit et stabilit du tronc, utile aussi pour les entranements HIIT ou Cross Training. Conception robuste adapte une utilisation en intrieur comme en extrieur. Utilisations populaires : Exercices du tronc : twists, planches avec